divendres, 13 de juliol de 2018

HeptaCampeona del Mundo de Retrorunning


Empiezo esta crónica con la alegría de 2 nuevos Campeonatos del Mundo de Retrorunning parece un sueño y ya van 7. HeptaCampeona del Mundo, suena muy bien!!!

Bueno, empiezo, fui a la bella ciudad italiana de Bologna, (muy recomendable de visitar si no lo habéis hecho), a disputar el 7º Campeonato del Mundo de Retrorunning que se realizaba del 12 al 15 de julio, e intentar aumentar mi palmarés.

Posando delante del símbolo de Bologna, las torres Asinelli y Garisenda.

Mi primera carrera fue el viernes 13, los 10000 metros con la intención de revalidar el título que ya va consiguiera en Alemania, hace dos años. La carrera estuvo marcada por el fuerte calor, llegando a los 37º a la sombra, lo que provocó diversos abandonos y el incremento de la dificultad de la prueba.


Salí fuerte con un grupo de atletas de Alemania y Polonia, pero en la segunda curva, un empujón involuntario de una atleta del grupo, hizo que me fuese por el interior de la cuerda y topase contra unas vallas, o sea que me caí. Pero me levanté rápido, pero mis rivales se habían escapado unos 50 metros, después del golpe empecé a cojear, pero a medida que pasaban las vueltas y calentaba, me fui recuperando y mejorando posiciones, hasta que a la mitad, avancé a la primera, la polaca Baq. Y fuí aumentando la ventaja, para llegar a la meta y conseguir mi primer Oro de estos mundiales y mis 6º Campeonato global.

Estaba contenta pero también enfadada, ya que del golpe estaba bastante tocada, me dolían las lumbares y la muñeca, y no sabía si podría disputar más pruebas.

El mismo días por la tarde, corrí los 3000 mts, un sol sofocante, y preocupada por los dolores. Salí mal y con una más que evidente cojera, pese a eso me encontré mejor físicamente que por la mañana, pero la suma de esas dos cosas fue suficiente para tenerme que conformar con correr fuera de mis ritmos y conformarme con una medalla de plata, que me sabe a poco. Sólo felicitar a la italiana Purlasen que corrió una buena carrera.


Con mi primer Oro colgado del cuello, y los consejos y ánimos de mis amigos de la selección cubana y de su entrenadora, Madelén Aguilar, me fui a descansar, para intentar recuperarme de mis dolencias.


Me levanté el sábado 14 menos magullada y un poco más animada, con lo que disputén los 5000 mts, con una temperatura más benévola que el viernes y enseguida noté en el calentamiento que no me dolían tanto las lumbares, lo que me permitió, salir rápido e ir aumentando progresivamente, la distancia respecto a Lebrón de Puerto Rico y mis otras rivales, para así conseguir una victoria más fácil de lo que me esperaba, y ya llevaba 2 Campeonatos del Mundo, que sumaban 7 en global. HeptaCampeona del Mundo, suena bien pero que muy bien!!!!


Me fui a dormir feliz por haber cumplido el objetivo que me marqué para este campeonato, 2 Oros, pero también quería ganar la Media Maratón, pero entre el dolor de lumbares, que resurgió por la tarde, y el esfuerzo de las 3 carreras me hizo desistir.

El balance total es muy bueno, y estoy muy feliz por estos dos nuevos Campeonatos del Mundo, y ahora toca descansar y desconectar. 

Desde aquí quiero agradecer a todos los seguidores en de Twitter @Retrorunning_ e Instagram @Retrorunning_, por el apoyo recibido durante estos días, y especialmente, al ex-jugador del Fc Barcelona, Julio Salinas, al piloto de motos Efrén Vázquez, al periodista Enrique Obrero, entre otros deportistas, periodistas, artistas, actores, cantantes, etc. 

También dar las gracias a mis Sponsors, por facilitarme el camino.: Vincolores, InfiSport, FasterWear, Wiemspro, Doppio Slavo, Skechers, Slastik Sun y TomTom.

También envió un fuerte abrazo para la delegación cubana, encabezada por el atleta Wilfredo Díaz y su entrenadora Madelén Aguilar, que estamos unidos por una gran amistad.

Estos 2 Campeonatos del Mundo, son un magnífico broche de oro para esta temporada que sumados a los 5 anteriores hacen un total de 7 (en 4 Campeonatos); sin olvidar el Campeonato de Italia en mayo, que ya tengo 2; y muy feliz de haber mejorado todas mis marcas de los 100 mts a los 10000 mts. Os dejo una pequeña tabla, por si tenéis curiosidad: 

100 mts: 18,67s / 200 mts: 40,79s / 500 mts: 00:02:11 / 1000 mts: 00:04:27 / 
1500 mts: 00:07:25 / 3000 mts: 00:16:13 / 5000 mts: 00:27:18 / 10000 mts 00:57:51

En los próximos días iré subiendo nuevas fotos, y alguna sorpresilla en esta entrada, solo me queda daros las gracias una vez más a los que me apoyáis, a mis sponsors, la prensa, a Wilfredo, Madelén y Francesco, así como todos los que formáis parte de mis éxitos, un abrazo gigante y miles de besos!!!!

Y recordad: #AlRevésMolaMás

Seguidamente os dejo los artículos de prensa, y notas más destacados del Mundial:


dimarts, 10 de juliol de 2018

Atleta Wiemspro

El 09 de julio la marca de electroestimulación de traje completo Wiemspro publico una pequeña biografía mía en su web presentándome como Deportista y Embajadora de la marca, de la cual tengo el honor de representar, junto al futbolista del Real Madrid, Dani Carvajal, el cantante David Bisbal, la actriz Patricia Montero, entre otros.

Un abrazo bien fuerte a los amigos de Wiemspro!!!

Y un beso bien fuerte

Sandra

Para leer la bio, Apretar Aquí. 

divendres, 8 de juny de 2018

Monólogo de Danny Boy-Rivera para Comedy Central TV

El otro día haciendo zapping en la tele descubrí que en el episodio 32 de la Temporada 8, de Central de Cómicos del Canal de Televisión, Central Comedy, el cómico Danny Boy-Rivera dedica el final de su monólogo a hablar de mi y el retrorunning.

Muchísimas gracias Danny, me ha hecho muchísima ilusión!!!

Un besote

Sandra

Para ver el vídeo, Apretar Aquí (Password: sandra)

Vídeo para El Comercio del Perú


El 06/06/2018, realicé un vídeo para celebrar el Día Mundial del Running para el diario el Comercio del Perú.

Para leer el artículo, Apretar aquí.



diumenge, 3 de juny de 2018

Victoria absoluta en el XVIIIº Campeonato Italiano de Retrorunning en Ruta


El primer objetivo de la temporada cumplido, ya hace una semana de mi Victoria absoluta en el XVIIIº Campeonato Italiano de Retrorunning en Ruta, iba a resumir un poco mi participación pero al final la prensa ha hecho muy bien su trabajo por mi, si que os diré que me lo he pasado muy bien por tierras italianas y desde aquí quiero agradecer a Dario y la Asociación Italiana de Retrorunning, la gran acogida que me disteis, un abrazo para todos. Enlaces de prensa:
  • Artículo Regió 7 (Català):  Enlace
  • Nota en Justo a Tiempo: Enlace
  • La Bústia Papel (Català): Enlace
  • La Bústia Web (Català): Enlace
  • Todo Runners: Enlace
  • Ajuntament d'Olesa de Montserrat (Català): Enlace
  • 08640 (Català): Enlace
Primero de todo agradecer desde aquí, especialmente a Vincolores por llevarme a competir a Italia sin vosotros hubiese sido totalmente imposible. 5 semanas y a por el Mundiall!!!! Constantijn great hug and kisses, thanks for all!!


Mil 💋💋💋 a todos los que me apoyáis día a día, a la prensa por la cobertura y el fantástico trato que me dais, y a mis patrocinadores y colaboradores por ayudarme a llegar cada vez, un poquito más lejos, sin vosotros no lo hubiese conseguido.

Muchísimas gracias a todos mis Seguidores en las Redes sociales, sin vuestros ánimos no lo hubiese conseguido y besos gigantes a todos, por las felicitaciones que me habéis enviado estos días,

Gracias también a mis colaboradores que sin su ayuda todo esto sería imposible, a @infisport por la suplementación que me hace mejor cada día, a @skechersspain por poner las mejores zapatillas en mis pies, para volar hacia mis sueños, a @fasterwear por darme alas, a @doppio_slavo por vuestros diseños de fantasía, a @slastikbcn por proteger mi vista, a @tomtomsports por registrar mis carreras y entrenamientos y a @wiemspro_spain por facilitarme una nueva forma de entrenar y mejorar.


Una vez más gracias a tod@s, espero poder seguir sumando sueños, próxima parada 10000 mts y Media Maratón en el Mundial de Italia!!!








divendres, 25 de maig de 2018

Premis Dona i Esport de l'Ajuntament de Barcelona

El 24/05/2018, se realizó la ceremonia de entrega de premios de l'11è Premi Dona i Esport al Saló de Cent de l'Ajuntament de Barcelona

Acudí con mucha ilusión, ya que fui finalista del premio en la categoria mejor deportista del año 2017, por mi condición de PentaCampeona del Mundo de Retrorunning.

Al final, no conseguí el premio, pero me hizo mucha ilusión ver mi foto y mi biografia en los trípticos del Ayuntamiento de Barcelona.


Moltes gràcies al Servei d'Esports de l'Ajuntament!!!

Muchas gracias a todos los que me seguís por el apoyo que me disteis, a ver si gano dos nuevos Campeonatos del Mundo y tengo más números el año que viene, que ya serian 7!!! Y sinó tampoco pasa nada, ya habrá otros premios

Besos a todos :-)

Sandra

Para ver el vídeo de la ceremonia, Apretar Aquí.





dijous, 17 de maig de 2018

Artículo en Runago

El 16/05/2018, los amigos de Runago publicaron un articulo sobre el retrorunning en su web, del que soy muy protagonista.

Un abrazo Jose Mari y suerte con el blog!!!

Sandra :-)

Para leer el artículo, Apretar Aquí.